, 게으름도 습관이다:무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기, 알키

게으름도 습관이다:무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기, 알키

가격 : 12,600 6,426원 49%

상품요약

게으름도 습관이다:무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기, 알키

판매가격은 실제로 다를 수 도 있습니다

구매후기

◾️'내돈내산'구매후기입니다.주관적으로 작성하였기 때문에 가볍게 봐주세요.ㅎ⬇️ ◾️구매일자:2022.10.5 ◾️배송일자:2022.10.6 ◾️배송평가:빠름, 파손없음 ◾️제품명:게으름도 습관이다 /2017 ◾️구입가격:만이천원대 --------------------------------------------- ◾️구매동기:게을러서... 사게된 무슨 내용일까하고 일단 주문 눌렀어요. ◾️제품평가:보기 편하고 내용이 너무 무겁지 않아 좋았어요. 나름 필요한 말들도 있고 잘 읽었어요! 금방 읽게되었지만 괜찮았어요. ◾️⬇️"도움이돼요"는 리뷰 작성하는데 힘이 됩니다.♥︎♥︎♥︎///
저처럼 의지가 약하고 게으른자들에게 교훈을 주기위한 자기계발서입니다. 일상에 익숙해지고 변화를 두려워하면서 게으름속에서 그저 시간을 허비하시는분들, 자신의 감정을 자기도 모르게 스스로에게 속여가며 일상이 흘러갔던 분들, 자기위안이 될만한 말들로 진정 해결해야할 문제를 남겨두고 불안해 하셨던 분들에게 반드시 필요한 책이 되겠습니다. 정신과 의사 경력과 경영학을 전공한 저자가 현대인들에게 진정으로 필요한 삶의 주도권을 되찾는 법을 알려주는 책입니다. 날카로운 심리분석과 더불어 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 쉬운 예들로 친절하게 설명하고 있기 때문에, 이 책의 모든 부분이 당신에게 해당하는것은 아니겠지만 스스로 발전할 수 있는 문구가 한 줄이라도 있을것이고 그 문장을 되뇌이면서 우리 스스로 주도권을 되찾는 시간을 가질 수 있을겁니다.
습관의 중요성이야 익히 알고 있다. 오죽했으면 "습관이 바뀌면 인생이 바뀐다"라고들 하지 않나. [게으름도 습관이다]라는 제목을 보고 의문이 생겼다. 100% 공감하는 말이다. 그런데 누구나 아는 당연한 얘기가 아닌가? 매번 계획세우고 실천하고자 다짐하건만 작심삼일로 끝나는 일이 어디 한두번 이었든가? 무슨내용을 말하려 하는거지? 제목이 주는 궁금함과 요즘들어 나태해지는 내삶에 자극을 받고자 쿠팡 로켓배송을 통해 읽어보았다. 저자는 경영학을 공부한 독특한 경력의 정신과 의사로서 게으름에 빠지는 이유부터 심리적으로 차근차근 분석했다. 1장 "문제는 감정이다"에서는 우리가 일상에서 겪는 불안감,의욕상실,분노 등의 감정이 어떻게 게으름이라는 행위로 나타나는지 그 심리적 전개과정을 구체적 사례를 들어 하나하나 설명해 주고 있다. 흔히 게으름은 '의지력의 문제'라고 말하지만 실은 '감정의 문제'라는 것이다. 1장에서 게으름에 빠지는 심리적 원인분석을 했다면 2장"의지력을 흐리는 장애물 제거하기"에서는 우리가 현실에서 왜 작심삼일에 빠지는 지 대표적인 이유와 해결방안에 대해 서술하고 있다. 저자의 소소하지만 예리한 분석에 시종일관 내 얘기를 하는것 같은 공감이 들었으며 읽는 재미가 솔솔한 장이다. 마지막 3장 "선천적 게을러너에서 후천적 부지러너로"에서는 게으름에서 벗어나 원하는 삶을 살기위한 구체적 실행방법을 일상생활을 중심으로 서술하고 있다. 저자만의 독특한 방식과 재치가 넘쳐난다. 전체적으로 게으름이란 현상의 원인과 전개과정을 사람의 심리에서 찾아 분석하고 해결책을 제시하는 내용인데, 그 심리적 분석이 누구나 익숙하고 쉽게 이해할 수 있는 일상의 소재를 중심으로 서술해서 재미있고 공감가는 내용이 많으며 저자가 제시하는 해결방법 또한 신선하고 독특하다. 더구나 매 소장 마지막에 "게으름과 헤어지는 법"을 통해 저자만의 노하우를 전달받을 수 있다. 저자의 표현데로 게으름에서 벗어난다는 것이 내가 온전히 내 삶의 주도권을 되찾아 원하는 모습의 삶을 살아간다는 것이고 이는 결국 진정한 나 자신을 찾는 과정이며 누구나 살면서 반드시 거쳐야 하는 삶의 한 부분이기에, 자기 삶의 진정한 주인이 되고자 하는 분들에게 일독을 권하고 싶다.
진짜 많이 도움이 되고 이글을 읽으면 용기를 얻게 된것같아요. 항상 나는 왜이렇게 못하는걸까? 왜이렇게 나태하지? 생각했는데 뭔가 이 책으로 나의 모습을 보고 쓴것같이 팩트가 딱딱 있고 해결방안을 잘 제시해줘서 많이 도움이 되고있습니다 ㅎㅎ 추천추천
글자가 크고 구구절절 하지 않아서 술술 읽힙니다. 이런 책들은 잘 읽히는게 중요하다고 생각하거든요. 책 속에 게으름의 이유가 하나하나가 다 와닿는데 저는 복합적인 게으름뱅이일까요? 읽다보니 얼룩이 묻어있는게 보여서 사진찍어봤습니다. 리뷰 올리겠다고 찍어놓은 사진은 여럿있는데 그때그때 안하니까 사진만 쌓이고 결국 안쓰더라구요. 부지런 떨면서 리뷰써봅니다. 암튼 이건 무슨 얼룩일까요? 곰팡인가? 어렸을땐 새 책을 새 책으로 가지고 싶은 강박? 같은게 있었어서 몹시 찝찝하고 기분이 상했을거 같아요ㅋㅋ 지금은 그런게 없어졌읍니다만.. 사실 책 겉면 모서리에도 떨어트린 눌림자국이 있는데요.. 그건 좀 찝찝하더라고요. 책 내용은 만족해요. 간간이 일러스트 들어있는거도 너무 지루하지 않게 해주네요. 마저 읽으러 가야겠습니다.
작은 수첩 같은 작심 ㅇ일 다이어리라는 부록책도 들어있네요ㅎ 귀여워요ㅎㅎ 내용은 진부할 수 있는데 요새 게을러지고 살찐 모습을 보며 우선 다이어트를 목표로 이책을 읽어보려구요 읽으면서 직접 쓰면서 스스로 의욕도 생기고 나름 동기부여가 정리되는 것 같아요 안써보는 것보단 스스로 마음을 다잡을때 어느정도는 도움이 될것 같아요~
북 리뷰는 무수히 많은 책들중에 좋은책을 찾는 다른 분들을 위해 필요할것입니다. 솔직히 말씀드리면 이책은 아닙니다. 뻔한내용일것입니다. 좋은 내용이 있다면 한문장이라도 건지려고 읽는편인데 이책은 그렇게 공감이 가진 않습니다. 개인차 이지만요. 다른 유명한책을 먼저 읽어서 그런건지는 모르겠지만, 조금더 신선한 내용을 찾고있는 저의 잘못일수도 아무튼 제 갠생각으로 이책은 별로입니다
별 생각없이 게으름도 감정의 문제다 라는 문구보고 샀는데 읽을수록 좋아요 그저 게으름은 나쁩니다 지금 행하세요! 라는 다른 책들과는달라요 내용을 읽고보니 책이 너무 싼거같단 생각이 드네요 폰트가 작지않고 한단락단락이 길지않아서 읽기편해요 클릭했다면 바로 결제해도 후회없을 책입니다
아직 읽고 있는 중인데 공감되는 부분도 많고 책 내용은 좋은 것 같아요 책에 집중을 못하는 편인데 술술 잘 읽힙니다 ••• 하지만 책이 찢겨왔어요 ㅜㅜ 책은 소장하는데 이렇게 찢겨와서 좀 그렇네요

게으름도 습관이다:무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기, 알키

상품요약

구매후기

관련상품

투톤 크리스 스판 메쉬 캐주얼벨트 2개 친구생일선물 명품벨트 스트릿벨트 반바지 벨트브랜드 슬랙스벨트

티지스톤-TZ1D110BK 블랙벨트/남자/남성/추천/허리띠/가죽/수트/정장/혁대/선물/양복/명품 클래식 오일풀업

티지스톤-TZ1D103DB 클래식 사피아노 다크브라운벨트남자남성추천허리띠가죽수트정장혁대선물양복명품

티지스톤-TZ1D115MB 핸드 워싱 페인팅 브라운벨트남자남성추천허리띠가죽수트정장혁대선물양복명품

티지스톤-TZ1D105WI 클래식 프리미엄 이태리카프 와인벨트남자남성추천허리띠가죽수트정장혁대선물양복명품

티지스톤-TZ1D108LB 버팔로 슈렁큰 연브라운벨트남자남성추천허리띠가죽수트정장혁대선물양복명품

대출 받기전에 읽어야 하는 글

실시간 검색어